预期管理：避免“会痛”的警告，儿童疼痛感知或可降低

加州大学河滨分校的研究人员发现，在儿童接受疫苗注射等医疗程序前，如果被告知“会有点痛”，这种预期反而会增强他们对疼痛的感知。

该研究通过对参与者施加不同强度的热量，并结合预设的提示音来模拟疼痛预期。研究结果显示，即使实际施加的疼痛程度相同，听到预示“高疼痛”的提示音的参与者，报告的疼痛感也更强烈。反之，预示“低疼痛”的提示音则会降低疼痛感知。

这一发现对于儿童医疗护理具有重要意义。研究人员强调，应尽量避免过度渲染或放大疼痛体验，尤其要引导儿童不要在心理上预设过度的痛苦。研究发现，这种预期对疼痛的影响在成人和儿童（包括有焦虑症的儿童）群体中都表现出相似的显著性。

该研究的结论表明，通过调整沟通方式，管理儿童的预期，可能是一种有效减轻其在医疗过程中不适感的方法。未来研究将进一步探索如何“解除”负面联想。

查看消息来源