Gemini赋能Fitbit：AI健康教练重塑个性化健康管理新格局

Google将Gemini驱动的AI个人健康教练整合至Fitbit平台，旨在提供一站式的健身指导、睡眠优化与健康咨询服务。该教练通过学习用户偏好、实时健康数据（来自Fitbit及Pixel Watch）及外部健康设备（如智能体重秤、葡萄糖监测仪）信息，为用户量身定制个性化健身计划和睡眠改善建议。

该AI教练的核心价值在于其动态适应能力。它能根据用户的实时身体状况（如睡眠质量评分）和生活事件（如运动损伤）智能调整训练计划，确保用户持续朝着健康目标迈进。此外，通过先进算法，教练能深入分析睡眠模式，提供科学的睡眠时长建议和改善方案，并能解答用户关于健康和运动的科学性问题，如“是否应增加睡眠或进行锻炼？”或“减重最佳运动方式？”。

此项创新标志着Fitbit平台向以AI为核心的智能健康管理转型。新版Fitbit应用在设计上强化了AI教练功能，并优化了数据可视化、同步性能及用户界面。此举预示着可穿戴设备与AI的深度融合将重塑个人健康管理模式，提供前所未有的个性化、智能化健康服务。

Google announces new AI-powered personal health and fitness coach for Fitbit | TechCrunch

The tech giant says the new personal health coach is a fitness trainer, sleep coach, and wellness advisor all in one.

TechCrunchAisha Malik