COVID-19秋季预警：废水监测与个人防护新策略

秋季和冬季历来是呼吸道病毒传播的高峰期，COVID-19也呈现出季节性传播的特征。随着公众对疫情的关注度下降，部分基础防护知识和检测策略可能被忽视。

流行病学家Katelyn Jetelina指出，传统的病例数据已难以准确反映社区传播情况，因为居家检测的普及和报告疲劳导致数据失真。她推荐关注废水监测数据，如Biobot平台，该平台通过分析污水中的病毒载量来预警社区感染趋势。尽管目前该类数据在地域覆盖上仍存在局限，但其趋势性指示价值不容忽视。

在个人防护方面，专家建议在出现症状后的第三天进行居家抗原检测，以提高准确性。同时，对于可能接触到的病毒，如流感、RSV和COVID-19，建议整合监测数据，例如关注CDC更新的呼吸道疾病综合性监测地图，以指导何时采取佩戴口罩等防护措施。

接种疫苗仍是关键的预防手段，尤其是在流感季来临前完成接种，可有效降低重症和住院风险。在个人防护策略上，如佩戴口罩、及时检测和接种疫苗，是应对当前及未来季节性传播的有效组合。

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