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超级碗观赛饮食与运动消耗的量化洞察

超级碗观赛饮食与运动消耗的量化洞察

在美国,超级碗周日是仅次于感恩节的第二大食品消费日。纽约市食品政策中心公共卫生倡导者Charles Platkin通过量化分析,将超级碗期间常见的沙发零食与其燃烧卡路里所需的运动量进行对应,为公众提供了关于饮食过量的直观警示。

该分析将食物消耗转化为足球主题的运动量。例如,两片必胜客的超级至尊披萨需要以每小时五英里的速度奔跑近11000码(约100个足球场)才能消耗;两块肯德基原味炸鸡则相当于进行了1561次“做波浪”动作。

此外,一包薯片配法式洋葱蘸酱,需要花费30分钟时间跟随Coldplay和Beyonce的音乐唱歌才能抵消;即使是五个小号的椒盐卷饼,也需要球队得分时原地跳跃六分半钟才能消耗。

这些数据旨在提醒消费者,在享受观赛的同时,需警惕过量饮食可能带来的健康负担,建议选择如芹菜条等低热量食物,或严格控制摄入量,以维持健康体型。

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